0

0

In je lichaam zitten honderden spieren. Je gebruikt ze de hele dag om rechtop te blijven staan, te slikken, te lopen, te zitten, enz. Er zijn spieren die je zelf aan het werk zet, maar er zijn ook spieren die zelf hun gang gaan. Dat is maar goed ook, anders zou je er bijvoorbeeld steeds aan moeten denken om je eten te verteren. Aan het einde van de dag kunnen je spieren moe aanvoelen. De enige spier die gelukkig nooit moe wordt is je hart. Als je een spier aanspant, wordt die korter en dikker. Hij kan alleen maar trekken en niet duwen. Als je de ene spier ontspant, moet de andere spier aan de slag om je lijf weer in een andere houding te krijgen.